Por videollamada, desde donde estés
Terapia online con psicólogas especializadas y colegiadas
Puedes empezar terapia sin desplazarte y sin tener que buscar por tu cuenta a la psicóloga más adecuada para ti. Nos cuentas qué te pasa y Miriam, como coordinadora del equipo, te ayuda a encontrar a la psicóloga que mejor encaja contigo.
- Psicólogas sanitarias especializadas y colegiadas
- Sesiones de 60 minutos
- Desde España o desde otros países
- Sesión individual: 65€
Tu espacio
Un espacio de terapia que se adapta a tu vida
A veces lo que más cuesta no es reconocer que necesitas ayuda, sino encontrar el momento y el lugar para pedirla.
La terapia online te permite hacerlo desde un sitio en el que puedas hablar con calma, sin desplazamientos y con horarios más fáciles de encajar.
En A Terapia con Miriam, todas las psicólogas del equipo atienden online. Son psicólogas sanitarias colegiadas y trabajan desde un enfoque integrador: no aplican el mismo protocolo a todo el mundo, sino que eligen las herramientas según tu historia y lo que necesitas en cada momento.
La sesión es tan personal como una presencial: una conversación de 60 minutos con la profesional que te acompaña a lo largo del proceso.
De las dudas a la primera sesión
Cómo funciona la terapia online
Empezar es más sencillo de lo que parece. No necesitas tenerlo todo claro antes de escribirnos.
Para empezar
Nos escribes
Por WhatsApp o desde el formulario de contacto, cuando te venga bien.
En unas líneas
Nos cuentas qué buscas
Unas líneas bastan: qué te preocupa, qué horarios te encajan y desde qué país te conectas. No es una evaluación: nos sirve para orientarte bien.
Desde el equipo
Te proponemos psicóloga
Según tu motivo de consulta, la formación y experiencia de cada profesional y su disponibilidad, te proponemos la del equipo que mejor encaja contigo.
En tu horario
Acordamos la primera cita
Buscamos un día y una hora que te vayan bien. Si vives fuera de España, tenemos en cuenta la diferencia horaria.
Y entonces
Empiezas tus sesiones
Por videollamada, con Google Meet, Zoom o WhatsApp, según lo que acordéis. Cada sesión dura 60 minutos.
Cómo encontramos a la psicóloga adecuada
No tienes que elegir tú entre perfiles. Miriam, fundadora de A Terapia con Miriam y autora del libro Ya no dependo de ti, coordina el equipo y las asignaciones. Las sesiones las realiza la psicóloga que te proponemos.
Partimos de lo que necesitas
Tu motivo de consulta, la formación y experiencia de cada psicóloga y su disponibilidad.
Y de lo que tú prefieres
Puedes contarnos tus preferencias y tus horarios. Los tenemos en cuenta al proponerte profesional.
Si no encaja, cambiamos
Si no te sientes a gusto con la psicóloga asignada, puedes pedir un cambio y buscamos otra profesional del equipo.
En qué podemos ayudarte
Estos son algunos de los motivos por los que más nos escriben. Cada psicóloga tiene su propia formación y experiencia, y por eso te proponemos a la profesional según lo que nos cuentas.
Ansiedad
Preocupación constante, nervios que no se van, crisis de ansiedad o la sensación de no poder parar.
Terapia para la ansiedadDepresión
Tristeza que no se va, falta de energía o la sensación de haber dejado de disfrutar de lo que antes te importaba.
Gestión emocional
Emociones que te desbordan o que no sabes nombrar, y aprender a convivir con ellas sin que lo decidan todo.
Crisis emocionales
Momentos en los que todo se junta y te desborda, y necesitas recuperar cierto equilibrio.
Dependencia emocional
Relaciones en las que te pierdes, miedo intenso a que te dejen o dificultad para soltar a alguien que te hace daño.
Terapia para la dependencia emocionalRelaciones de pareja
Discusiones que se repiten, distancia o crisis de confianza. También en terapia de pareja online, cada uno desde donde esté.
Terapia de parejaAutoestima e identidad
Exigencia contigo, inseguridad, la sensación de no ser suficiente o preguntas sobre quién eres.
Rupturas
El vacío, la confusión y las preguntas que deja el final de una relación.
Duelo
La pérdida de alguien importante y todo lo que se mueve después.
Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
Un espacio seguro y sin juicios para trabajar tu relación con la comida y con tu cuerpo.
Problemas con el entorno cercano
Cuando la familia, el trabajo o las personas cercanas pesan demasiado: conflictos, límites o cambios que afectan a cómo te sientes.
Terapia infantojuvenil
Acompañamiento psicológico para niñas, niños y adolescentes, adaptado a cada etapa del desarrollo.
Otros motivos de consulta
Si no ves aquí lo que te pasa, escríbenos igualmente y te orientamos.
Ver todos los servicios
Terapia online para adultos, adolescentes y niños
Atendemos online a personas adultas y también a menores. En el caso de niñas, niños y adolescentes, asignamos cada caso a profesionales del equipo especializadas en psicología infantojuvenil, según las necesidades de cada situación.
Antes de empezar valoramos cada situación de forma individual. La terapia online no es la opción más adecuada para todas las edades ni para todos los momentos; si en un caso concreto creemos que no lo es, te lo diremos y buscaremos contigo la mejor alternativa.
La participación de madres, padres o representantes legales depende de la edad del menor y de los requisitos legales que correspondan. Te lo explicamos con claridad desde el primer contacto.
De tu casa a otro país
Ventajas de la terapia online
Sin desplazamientos
Te conectas desde casa o desde cualquier lugar tranquilo, sin sumar trayectos a tu semana.
Más fácil de encajar
Es más sencillo compatibilizar las sesiones con el trabajo, los estudios o los cuidados.
La profesional adecuada, no la más cercana
No dependes de quién atiende cerca de ti: te proponemos a la psicóloga que encaja con lo que necesitas.
Continuidad aunque cambies de ciudad
Puedes seguir con tu proceso si te mudas o pasas temporadas fuera.
También si vives fuera de España
Coordinamos los horarios según tu país y la diferencia horaria.
¿Y si prefiero la terapia presencial?
La terapia online no es mejor ni peor por sí misma. A muchas personas les funciona igual de bien; otras prefieren el contacto en persona o no tienen un espacio privado donde hablar con tranquilidad. Si vives en Valencia o alrededores, algunas psicólogas del equipo también atienden de forma presencial en sus despachos.
La terapia online no es un servicio de atención urgente. Si estás en peligro o atraviesas una crisis, contacta con los servicios de emergencia de tu país.
Cuánto cuesta la terapia online
En España, la sesión online cuesta lo mismo que la presencial. Todas las sesiones duran 60 minutos.
Terapia individual
60 minutos · España y resto de Europa
Fuera de Europa: 75€
Terapia de pareja
60 minutos · España y resto de Europa
Fuera de Europa: 110€
La primera sesión también es de pago y tiene la misma duración y tarifa que las demás. El primer contacto por WhatsApp no es una sesión: sirve para explicarte cómo trabajamos y ayudarte a encontrar a la profesional adecuada.
Preguntas frecuentes sobre la terapia online
Sí. Los estudios que comparan la terapia por videollamada con la presencial encuentran resultados similares, sobre todo en problemas frecuentes como la ansiedad o la depresión. Aun así, depende de cada persona y de cada situación, y por eso valoramos contigo qué modalidad tiene más sentido.
Es una videollamada con tu psicóloga, por Google Meet, Zoom o WhatsApp, según lo que acordéis. Solo necesitas conexión a internet y un lugar en el que puedas hablar con tranquilidad y privacidad.
60 minutos. La frecuencia la acordáis tú y tu psicóloga según lo que necesites en cada momento del proceso.
La sesión individual cuesta 65 € en España y el resto de Europa, y 75 € fuera de Europa. La terapia de pareja cuesta 100 € y 110 €, respectivamente. La primera sesión también es de pago y tiene la misma duración que las demás.
No. El primer contacto por WhatsApp sirve para explicarte cómo funcionamos, conocer brevemente lo que buscas y ayudarte a encontrar a la profesional adecuada. No es una evaluación psicológica: la terapia empieza en la primera sesión.
Sí. Atendemos a personas que viven fuera de España. Los horarios se coordinan según tu país, la diferencia horaria y la disponibilidad de las profesionales. Si vives en Estados Unidos, solemos buscar horarios de mañana en tu zona horaria. El pago se puede hacer por transferencia y, desde fuera de España, también por PayPal.
Sí, también atendemos online a menores. Valoramos cada caso de forma individual y lo asignamos a profesionales con experiencia y formación en esa etapa. La participación de madres, padres o representantes legales depende de la edad y de los requisitos que correspondan.
Depende de la plataforma que acordéis. Google Meet y Zoom se pueden usar desde el navegador del ordenador o con su aplicación en el móvil, y WhatsApp ya lo tienes si nos escribes por ahí.
Sí. Si no te sientes a gusto con la profesional asignada, cuéntanoslo y te proponemos otra psicóloga del equipo.
Sí. Algunas psicólogas del equipo atienden también de forma presencial en Valencia, en sus despachos. Si lo prefieres, dínoslo al escribirnos y lo tendremos en cuenta al proponerte profesional.
Puedes empezar desde donde estás
Escríbenos y cuéntanos qué estás viviendo. Te explicamos cómo trabajamos y te ayudamos a encontrar a la psicóloga que mejor encaja contigo.